本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 週に一度の体重報告ですが、こんな感じです。 完全に停滞期ですね。 どうしたらこの停滞期を抜け出せるのやら。 GWが終わって少しづつ活動し始めるので、代謝で痩せられればなと期待です。

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 普段は2ヶ月に1回髪を切りに行っているのですが、今回は3ヶ月間が空いてしまいましたが今日やっと美容院に行くことができました。 いつも店長さんに髪を切ってもらっているのですが、色々な話を聞けました。 接…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 5月4日は僕の誕生日でした。 連休中の誕生日ということもあって、毎年誰かとは居たのですが、今年は家から一歩も出ず過ごしておりました。 そんな中、実家の母から荷物が届きました。 除菌シート・マスク・消毒…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 本日、緊急事態宣言延長について首相から発表がありました。 現状では、緊急事態宣言延長はやむなしかと感じます。 ところで最近出てきた「実行再生産数」ですが、イマイチ理解できません。 実行生産数が「1」を…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 GWが始まり、外出できないご時世の中、摂取カロリーを管理できるアプリを見つけました。 その名も「あすけん」です。 身長・体重を入力して基礎代謝を割り出し、基礎代謝に対して1日でどの位のカロリーを摂取し…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 GWが始まり、外出できないご時世の中、摂取カロリーを管理できるアプリを見つけました。 その名も「あすけん」です。 身長・体重を入力して基礎代謝を割り出し、基礎代謝に対して1日でどの位のカロリーを摂取し…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 我が社でもGW期間に入りました。 さて、何をしようか・・・部屋の掃除はとっくに終わってますし、必要のない断捨離なんかもやってしまいましたし。 とはいえ、普段まとまった時間が取れずにできなかった事をやっ…

本日も訪問して頂き、ありがとうございます。 さて、毎週の体重報告です。 うーむ、先週と変化なしですな。これは好意的に捉えるべきか否か・・・ GWは茨城の自宅に引き篭りきりになると思うので、体重が増えなければ良いのですが。やはり適度に部屋の中で運…